ארכיון פוסטים מאת: עצת נפש - טיפול בהתמכרות לאינטרנט‏

מתי הרגלי השימוש שלנו בסמארטפון, שמלווה אותנו לכל מקום, הופכים להתמכרות שיש לטפל בה? להמשיך לקרוא ←

התמכרות לאינטרנט יכולה להתבטא בצורות שונות, אחת מהן היא בדיקה אובססיבית של תיבת המייל. מרכז הסיוע של עצת נפש ריכז עבורכם מספר טיפים שיעזרו לכם להיגמל להמשיך לקרוא ←

אובססיה מינית והתמכרות מינית הם שני מושגים שונים, על אף שהציבור הרחב עלול לחשוב שאלה מלים נרדפות לאותו הדבר. קיים שוני בשני המושגים הללו, אבל חשוב להבין שבכל התמכרות מינית יש אלמנט של אובססיה מינית. על אף זאת, עדיין קיימת … להמשיך לקרוא ←

מרכז הסיוע עצת נפש ממליץ על טיפול בגישה הרפראטיבית שמשלבת עבודה טיפולית. כחלק מאותה עבודה, תעשה התבוננות פנימה, ולצד אופטימיות יעלו גם ספקות, שהן חלק טבעי מכל תהליך.

בעידן המודרני, התמכרות לאינטרנט הפכה לאחת הבעיות המרכזיות, בעיקר של הדור הצעיר, אך לא רק.

בשנת 2015, התראיין יו”ר ארגון ‘עצת נפש’ בתכנית בוקר בערוץ 10, בה הוא דיבר על טיפולי המרה והפתרונות החלופיים המוצעים במרכז הסיוע.

במקום לעצור לרגע ולחשוב על הצרכים האמיתיים שלנו, הרגשות שלנו ברגעים נתונים, אנו מעדיפים להתנתק ולהשתמש בטלפון ללא הבחנה ובלי מודעות. ההתמכרות לסמארטפון נובעת ממספר סיבות, העיקרית שביניהן היא תחושת הבדידות שעוטפת אותנו. שעמום, חרדה וחיי חברה דלים הן סיבות … להמשיך לקרוא ←