ארכיון הקטגוריה: התמכרות לסמארטפון ואינטרנט

סמארטפון – על הגבול הדק בין הרגל שימוש להתמכרות

מתי הרגלי השימוש שלנו בסמארטפון, שמלווה אותנו לכל מקום, הופכים להתמכרות שיש לטפל בה? להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט | עם התגים , , , | סגור לתגובות על סמארטפון – על הגבול הדק בין הרגל שימוש להתמכרות

מכורים למייל? ארבעה טיפים להיגמל

התמכרות לאינטרנט יכולה להתבטא בצורות שונות, אחת מהן היא בדיקה אובססיבית של תיבת המייל. מרכז הסיוע של עצת נפש ריכז עבורכם מספר טיפים שיעזרו לכם להיגמל להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט | עם התגים , , | סגור לתגובות על מכורים למייל? ארבעה טיפים להיגמל

4 סימני אזהרה שאתם מכורים לאינטרנט

אלה הם ארבעת התסמינים העיקריים של התמכרות לאינטרנט, שאם זיהיתם אותם אצלכם או אצל הקרובים לכם – מומלץ לפנות לייעוץ לקבלת טיפול בבעיה להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , | סגור לתגובות על 4 סימני אזהרה שאתם מכורים לאינטרנט

5 צעדים בדרך לגמילה מהאינטרנט

בעידן המודרני, התמכרות לאינטרנט הפכה לאחת הבעיות המרכזיות, בעיקר של הדור הצעיר, אך לא רק.

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , | סגור לתגובות על 5 צעדים בדרך לגמילה מהאינטרנט

שימוש בטלפון נייד – התמכרות או הרגל יומי?

במקום לעצור לרגע ולחשוב על הצרכים האמיתיים שלנו, הרגשות שלנו ברגעים נתונים, אנו מעדיפים להתנתק ולהשתמש בטלפון ללא הבחנה ובלי מודעות. ההתמכרות לסמארטפון נובעת ממספר סיבות, העיקרית שביניהן היא תחושת הבדידות שעוטפת אותנו. שעמום, חרדה וחיי חברה דלים הן סיבות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , , | סגור לתגובות על שימוש בטלפון נייד – התמכרות או הרגל יומי?

איך ניתן לזהות התמכרות לאינטרנט?

ישנם מספר סימנים שעשויים להעיד על התמכרות לרשת האינטרנט וגם להתמכרות למין באינטרנט. אם מדובר בהתמכרות, יופיעו לפחות ארבעה או חמישה מהסימנים לפרק זמן ממושך. אם מספר הסימנים גבוה יותר, אפשר לחשוש שההתמכרות ברמה גבוהה יותר וייתכן שיש צורך בסיוע … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , | 2 תגובות

מהי התמכרות לאינטרנט ומהן השפעותיה?

אנשי עצת נפש מסבירים כי המושג התמכרות שימש בעבר לתיאור הצורך של הגוף הפיזיולוגי בכימיקלים, עד כדי איבוד שליטה על המודע ועל התנהגות המכור. ההתמכרות מאופיינת כמצב דרסטי של כפייתיות ואובססיה, מבלי יכולת להתערב ולשנות. כיום, מסבירים אנשי עצת נפש, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , , , | סגור לתגובות על מהי התמכרות לאינטרנט ומהן השפעותיה?

התמכרות למייל – מגיפה עולמית

התמכרות לאינטרנט היא בעיה ידועה אך בתוכה יש תת התמכרות הנקראת התמכרות למייל. אם יצא לכם לשאול את עצמכם אם גם אתם כאלה, כדאי שתמשיכו לקרוא. 

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, כתבות מהתקשורת, מאמרים | עם התגים , , , , | סגור לתגובות על התמכרות למייל – מגיפה עולמית

כיצד משפיע צידו ההרסני של האינטרנט על דמותו של האדם?

ניתן לדבר באריכות על השפעותיו המזיקות של האינטרנט על הדימוי העצמי של האדם, גם מבחינת אישיות וגם מבחינת מיניות. האופן שבו אדם רואה את עצמו ומעצב את דמותו מושפע באופן ישיר מהסביבה שלו, וכאשר הסביבה מוצפת בדימויים כאלו ואחרים שמצויים … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , , | סגור לתגובות על כיצד משפיע צידו ההרסני של האינטרנט על דמותו של האדם?

מהם הסימפטומים להתמכרות לאינטרנט?

התמכרות לאינטרנט היא אחת הבעיות שבה נתקלים בני נוער וגם מבוגרים רבים. במשך השנים, נכנסו חוקרים לשדה הזה וניסו לגבש הגדרה כוללת שתאבחן את ההתמכרות. ישנם סעיפים שונים שדרכם מתאפשר להגדיר את ההתמכרות לאינטרנט.

פורסם בקטגוריה התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים | עם התגים , , | תגובה אחת