- מרכז הסיוע "עצת נפש" הוא ארגון המושיט יד לגברים צעירים ומבוגרים, הורים, מורים ואנשי חינוך, המתמודדים מול סוגיות של תקיפה מינית, התמכרות לפייסבוק ולאינטרנט, נטיות הפוכות הומוסקסואליות, אובססיות ודחפים מיניים והתמכרותיים.
יו״ר עצת נפש בתוכנית הבוקר של ערוץ 10
-
פוסטים
-
סמארטפון – על הגבול הדק בין הרגל שימוש להתמכרות
מתי הרגלי השימוש שלנו בסמארטפון, שמלווה אותנו לכל מקום, הופכים להתמכרות שיש לטפל בה? Read more…
-
מכורים למייל? ארבעה טיפים להיגמל
התמכרות לאינטרנט יכולה להתבטא בצורות שונות, אחת מהן היא בדיקה אובססיבית של תיבת המייל. מרכז הסיוע של עצת נפש ריכז עבורכם מספר טיפים שיעזרו לכם להיגמל Read more…
-
המכשול הגדול ביותר בדרך לגמילה – תחושת השעמום
על פי צוות "עצת נפש", אחד המכשולים הגדולים ביותר שמפריעים לאנשים להיגמל מההתמכרויות שלהם הוא השעמום שנוצר בחייהם לאחר הפסקת… Read more…
-
קטגוריות
התקשרו לעצת נפש. כי יש מי שיעזור:
02-6541899
ארכיון הקטגוריה: דכאונות וחרדות
איך משפרים את מצב הרוח?
מי מאיתנו לא חווה שינויים קיצוניים במצב הרוח? השינוי הקיצוני בין מצב רוח מרומם לעצבני עשוי להביא לאורח חיים בעייתי ולתגובות לא נעימות מהסביבה, ובצדק. אין דבר יותר מתסכל מהרגשה תמידית של חוסר שליטה עצמית. אנו בעצת נפש ננסה לסייע … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה דכאונות וחרדות, מאמרים
עם התגים אובדן קשרים חברתיים, אובדן שליטה עצמית, מצבי רוח קיצוניים, משבר גיל ההתבגרות
סגור לתגובות על איך משפרים את מצב הרוח?
גם אני מכור – האינטרנט אמצעי או מטרה?
המחשב הנייח, הנייד, הסמארטפון, האנדרואיד והטאבלט הפכו את כולנו להרבה יותר מעודכנים בכל מה שקורה סביבנו. בלחיצת כפתור אנחנו מצליחים תוך חלקיק שנייה להתעדכן בכל רגע נתון ולעדכן חזרה את חברנו בשלומנו. הקדמה הטכנולוגית והדיגיטלית יצרה בלבול וחוסר הפרדה בין … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה דכאונות וחרדות, התמכרות לסמארטפון ואינטרנט, מאמרים
עם התגים אובדן שליטה עצמית, התמכרות לאינטרנט, מרכז הסיוע עצת נפש, תקשורת בין-אישית
תגובה אחת